Tuesday, March 24, 2015

Poslední dobou


Konečně je tu to pravé jaro a moje blogerská aktivita zase klesá. Nooojo. Omlouvá mě to, že jsem se konečně přinutila trochu se učit k tý maturitě, po půl roce zase začala běhat a kavárny teď dokonce střídám s procházkama na sluníčku. 

Monday, March 16, 2015

Co mi dělá radost


Poslední dobou to až nechutně utíká a mě pomalu dochází, že šance vydržet celé odpoledne doma nad učení jsem s přibývajícím sluncem prošvihla. Konečně nastala ta část roku, kdy končí zima a ta další je poměrně za dlouhou dobu. Konečně přijde čas na křiváky, conversky, sluneční brýle, pikniky v trávě, koupání a běhání. Konečně nebude každá minuta čekání na autobus mučením... A konečně bude světlo až do večera.
Co mi kromě počasí ještě udělalo radost byl balíček z Biosféry s mandlovým máslem do mé ořechové sbírky

Friday, March 13, 2015

Co je vlastně zdravé


Na každém rohu na nás kříčí ať jíme zeleninu a nejíme knedlíky. Proč ale? Co nám ty knedlíky udělaly? Nic. Na druhou stranu se můžeme i zeptat co výživného nám daly. I tady bude odpověď pravděpodobně nic, alespoň z výživového hlediska. 
Podle mého názoru u mnoha lidí zblblých zdravým životním stylem je spíše problém v tom, co nejedí než jedí. Mají strach z každého rohlíku, protože v něm je bílá mouka a tak si radši nedají nic. A hladoví, nemá energii a tělo sžírá samo sebe. Samozřejmě, když si místo rohlíku dáte například ovesnou kaši, tělo dostane kromě kalorií i nějakou tu vlákninu a pravděpodobně nedostanete do 10ti minut zase hlad, ale pokud máte na výběr rohlík nebo nic, vždycky je lepší ten rohlík. 
V dnešní době si každá potravina přiřadila cedulku zdravá/nezdravá a nic mezi tím. Na světě ale není nic, co by vám udělalo díru do žaludku. I taková svíčková, kde je vlastně tolik zeleniny a vcelku libové hovězí by se mohla považovat za zdravou. A jsme zase u mého oblíbeného pravidla. Všeho s mírou.